如何解决 thread-166653-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 适合健身人群的便携高蛋白零食有哪些？ 的话，我的经验是：适合健身人群的便携高蛋白零食有很多，推荐几种实用又好吃的： 1. **蛋白棒**：热量控制好，蛋白质含量高，口味多样，方便携带，运动后补充很方便。 2. **坚果和种子**：像杏仁、核桃、南瓜籽，含健康脂肪和蛋白质，能量持久，随时吃都行。 3. **牛肉干/鸡肉干**：肉质紧实，蛋白质丰富，而且不容易坏，是很棒的高蛋白零食。 4. **酸奶（尤其是希腊酸奶）**：蛋白质含量高，带便携装的话方便随身带，但要注意保鲜。 5. **蛋白粉冲饮包**：走哪里冲哪里，快速补充蛋白，非常适合忙碌或出差的人。 6. **水煮蛋**：经典蛋白质来源，携带方便，随时吃很营养。 总之，选择时尽量避开糖分太高或者添加剂多的零食，找那种天然、蛋白质含量高、方便携带的，就稳稳的！

顺便提一下，如果是关于 Malwarebytes和Avast在恶意软件检测率上哪个更高？ 的话，我的经验是：简单说，Malwarebytes和Avast在恶意软件检测率上各有优势，但整体来看，Avast的检测率通常稍高一些。 Avast作为老牌的杀毒软件，拥有庞大的病毒库和强大的实时保护功能，在各种第三方检测机构比如AV-Test和AV-Comparatives的测试中表现稳定，尤其是对新型和零日威胁的识别能力较强。它不仅能检测常见病毒，还能应对一些复杂的恶意软件，适合需要全面保护的用户。 而Malwarebytes更专注于清理和防护特定类型的恶意软件，比如间谍软件、广告软件和勒索软件。它在清理已经感染的系统时非常有效，能弥补传统杀毒软件的不足。不过，单独使用时，Malwarebytes的病毒库和实时防护能力相比Avast稍弱一些，检测率相对低一点。 总结：如果你想要一个全方位、防护全面的恶意软件检测，Avast会是更好的选择；如果你主要关注清理顽固恶意软件，Malwarebytes更擅长。不过，很多人会把两者搭配使用，互补优势，效果更好。

顺便提一下，如果是关于 有哪些高评分的电脑角色扮演游戏值得玩？ 的话，我的经验是：想玩高评分的电脑角色扮演游戏（RPG），以下几款非常值得一试： 1. **《巫师3：狂猎》** 剧情深刻，画面惊艳，自由度高，任务丰富，完全沉浸式体验。特别是扩展包也很棒。 2. **《上古卷轴5：天际》** 开放世界超级自由，能做几乎任何事。大量MOD支持，玩不腻。 3. **《赛博朋克2077》** 经过多次优化后，现在体验不错，赛博朋克风格浓厚，剧情和世界观吸引人。 4. **《龙腾世纪：审判》** 经典奇幻设定，角色丰富，剧情分支多，策略战斗也有趣。 5. **《辐射：新维加斯》** 末世废土背景，剧情节点多，决策影响大，氛围超级棒。 这几款游戏都有很高的口碑，无论你喜欢开放世界，还是深度剧情，都能满足。选一款，跟着剧情走，沉浸在游戏世界里吧！

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